da Carolina | Nov 24, 2017 | lavoro
Forse non lo sai, ma quando ti senti sotto pressione, il tuo fisico reagisce come se fossi sotto attacco, come se la tua vita fosse in serio pericolo. E in effetti lo è. Lo stress è una naturale reazione del nostro organismo per far fronte a situazioni di pericolo o...
da Carolina | Nov 17, 2017 | esercizi di leggerezza
Hai sempre la sensazione di avere poco tempo? Hai preso troppi impegni e non riesci a sbrogliare la matassa? Inizia a smettere di fare cose che non ti va di fare. Ricordo benissimo la sensazione di ansia che avevo quella volta in cui dovevo consegnare un lavoro...
da Carolina | Set 1, 2017 | lavoro
Buon anno!!!! Ah no, scusa, oggi è il primo giorno di Settembre, ma per me è come l’inizio di un nuovo anno. Anche se la mia stagione preferita è la primavera, Settembre si piazza molto bene nella “Hit” dei mesi che adoro. Quest’anno poi, dopo un’estate così calda e...
da Carolina | Ago 12, 2017 | tempo libero
Il tempo può essere scandito in tanti modi: seguiamo tutti il sistema convenzionale del calendario solare diviso in settimane e mesi, ma c’è anche uno scandire più soggettivo e personale. C’è chi è attenta ai ritmi naturali tra solstizi, equinozi, cicli lunari, e...
da Carolina | Lug 5, 2017 | casa e famiglia
Hai presente quando sei di corsa, non hai tempo di cucinare e ti ritrovi a mettere in tavola la prima cosa che capita dalla dubbia qualità nutrizionale? Se poi hai anche la responsabilità di far crescere i tuoi figli sani o se stai seguendo un’alimentazione...
