da Carolina | Mar 1, 2019 | esercizi di leggerezza
Ci credi se ti dico che domani mattina parto per la Toscana con marito e figlie e la valigia è ancora solo una vaga idea e non ho organizzato praticamente nulla del viaggio? Certo, non stiamo andando in un posto sperduto dall’altra parte del globo, ma chi ti scrive è...
da Carolina | Feb 15, 2019 | lavoro
Ogni mattina fai del tuo meglio per dedicare la tua presenza fisica, mentale, emotiva su tutti i fronti che richiedono concentrazione, impegno, affetto, dedizione, tutto il tuo tempo e le tue energie. Il lavoro, gli amici, la comunità, la famiglia, te stessa. A tutto...
da Carolina | Apr 27, 2018 | esercizi di leggerezza
Fai anche tu parte del grande gruppo di super donne che vorrebbe “tutto e subito”, ma che contemporaneamente dice “non ho tempo di fare tutto” e “non sono abbastanza qualchecosaacaso”?! Benvenuta! Sei nel posto giusto! Se stai leggendo questo blog probabilmente ti...
da Carolina | Feb 23, 2018 | lavoro
Le motivazioni che ti fanno sentire poco produttiva e disorganizzata possono essere tante e molto diverse tra loro, ma indipendentemente dalla causa, l’effetto è quasi sempre lo stesso. La giornata sta finendo, hai fatto meno della metà delle cose che vorresti fare e...
da Carolina | Nov 24, 2017 | lavoro
Forse non lo sai, ma quando ti senti sotto pressione, il tuo fisico reagisce come se fossi sotto attacco, come se la tua vita fosse in serio pericolo. E in effetti lo è. Lo stress è una naturale reazione del nostro organismo per far fronte a situazioni di pericolo o...