da Carolina | Giu 8, 2018 | lavoro
Per quanto io sperimenti e testi da anni tantissimi metodi di organizzazione e gestione del tempo, quello che più utilizzo in assoluto in prima persona e che suggerisco durante i miei percorsi di consulenza individuale è conosciuto come “Time blocking” (o “time...
da Carolina | Giu 1, 2018 | lavoro
Quando l’estate si avvicina è facile lasciarsi prendere dalla voglia di vacanza e di relax, così è molto più facile cadere in distrazione e farsi tentare dalla procrastinazione. Il lavoro si fa più intenso e incalzante, le scadenze impellenti si accumulano, niente ti...
da Carolina | Mag 4, 2018 | lavoro
Quando sei stressata blocchi il flusso creativo e, se non riesci a gestire i mille pensieri che costantemente assillano la tua mente, rischi di perdere le idee, aumentando ancora di più il tuo livello di stress. Ti era venuta quell’illuminazione brillante per il tuo...
da Carolina | Apr 27, 2018 | esercizi di leggerezza
Fai anche tu parte del grande gruppo di super donne che vorrebbe “tutto e subito”, ma che contemporaneamente dice “non ho tempo di fare tutto” e “non sono abbastanza qualchecosaacaso”?! Benvenuta! Sei nel posto giusto! Se stai leggendo questo blog probabilmente ti...
da Carolina | Apr 20, 2018 | esercizi di leggerezza
L’unico tempo che esiste è l’attimo presente, ogni giorno è un susseguirsi di “qui e ora”. Non è certo una mia idea, ma scienziati, psicologi e filosofi da anni affrontano la questione per dimostrarci che il tempo che misuriamo è solo una convenzione e quello che...
