da Carolina | Lug 24, 2020 | lavoro
Il tema della “liste” interessa sempre. Probabilmente perché si sa che sono uno strumento dal potenziale altissimo, ci aiutano ad alleggerire la mente, semplificare i processi, evitare dimenticanze, organizzare la giornata, ridurre lo stress. Se usate...
da Carolina | Lug 10, 2020 | esercizi di leggerezza
Una delle cose che più mi appassiona e al tempo stesso mi fa sentire molto grata è la relazione che si instaura con le persone che affianco nei loro percorsi. Fin dal primo incontro entro, in punta di piedi, in vite altrui attraverso i racconti di donne che stanno...
da Carolina | Giu 19, 2020 | esercizi di leggerezza
Hai tutto il diritto di metterti in ascolto dei tuoi bisogni e di prenderti cura di te senza dare spiegazioni e giustificarti. L’organizzazione sarà sempre dalla tua parte. E io anche. Guarda che lo so che fermarti ti può far salire l’ansia e anche tutti i sensi di...
da Carolina | Giu 12, 2020 | lavoro
Qualche giorno fa ho aiutato S. a rivedere la pianificazione settimanale perché la mole di lavoro era aumentata esponenzialmente nel giro di poche settimane e il sistema che aveva collaudato non riusciva più a sostenere i nuovi ritmi più intensi. Come spesso succede,...
da Carolina | Mag 29, 2020 | lavoro
C’è chi non usa la tecnica del pomodoro perché infastidita dal ticchettio del timer meccanico, c’è chi non usa nemmeno il cellulare perché non può disturbare i colleghi dell’ufficio condiviso con il suono della sveglia a ogni pausa. C’è chi non...