Liste efficaci per semplificare la giornata

Liste efficaci per semplificare la giornata

Il tema della “liste” interessa sempre. Probabilmente perché si sa che sono uno strumento dal potenziale altissimo, ci aiutano ad alleggerire la mente, semplificare i processi, evitare dimenticanze, organizzare la giornata, ridurre lo stress. Se usate...
La Matrice di Eisenhower per decidere cosa fare e quando

La Matrice di Eisenhower per decidere cosa fare e quando

Stai lavorando a un progetto e il pensiero va a tutto il resto ancora da fare, così ti affanni tra una cosa e l’altra per non lasciare nulla indietro. Sono tutte importanti le attività del tuo business, come fai a scegliere? Devi anche affrettare il passo perché...
Tecnica del Pomodoro. Un uso consapevole.

Tecnica del Pomodoro. Un uso consapevole.

Qualche settimana fa, ho pubblicato, sia su Instagram che nel gruppo Facebook, un sondaggio e un quiz per capire quanto fosse conosciuto il “metodo del pomodoro” e sono emersi risultati molto interessanti. Se sei curiosa di scoprire cosa hanno risposto...
Organizzare una giornata di relax con la famiglia

Organizzare una giornata di relax con la famiglia

Chi mi conosce sa benissimo che per me ogni scusa è buona per andare a esplorare un po’ di mondo e, che sia un grande viaggio o una semplice gita in giornata, avrei sempre lo zaino pronto per partire. Ah, ma aspetta, ce l’ho davvero! Non proprio completo, ma ho una...